• Fakta
  • Petice
  • Články
  • Videa
  • Fotogalerie
    • Happening 2017
    • Happening 2016
    • Kaštanka
    • Veřejná schůze
    • Panorama
    • Různé
  • Kontakt
  • Úvodní stránka

Nabízíme sousedskou pomocnou ruku

Koronavir Covid-19 a nouzový stav.

Milé sousedky a milí sousedé, patříte-li do rizikové skupiny, rádi Vám pomůžeme nastalou situaci zvládnout. Naše nabídka je určena věkové skupině nad 70 let a lidem se zdravotními obtížemi (chronická onemocnění, oslabená imunita), tedy lidem, kteří by v následujících dnech vůbec neměli chodit do obchodů, jezdit MHD apod.

 Nákup a vyzvednutí léků

Pokud nemáte možnost objednat si jídlo a základní věci do domácnosti přes služby jako je rohlik.cz, iTesco, aj., tak se na nás můžete obrátit a my se Vám pokusíme nákup zajistit. Můžeme Vám pomoci i s vyzvednutím léků v lékárně.

 Roušky

Jak už víte, roušku, šátek, respirátor apod. zakrývající pusu a nos teď musí mít venku všichni. Pokud nic z toho nemáte a nejste si schopni roušku vyrobit, tak nám dejte vědět a my Vám zkusíme jednu až dvě bavlněné roušky opatřit.

Kontakt

Obrátit se nás můžete buď přes

e-mail: kastankapomaha@seznam.cz, nebo

telefon: 739 930 229

 Kam volat o radu

Speciální infolinka Státního zdrav. ústavu: 724 810 106 a 725 191 367

Linky pomoci města H. Králové: 607 042 086, 607 041 577 a 607 042 219

Poradenství pro seniory a jejich blízké – Život 90: 800 157 157

 O nás

Jsme sousedi z Pražského Předměstí, většinou se známe ze Spolku Kaštanka a chceme prostě pomoct.

 Zdravý rozum v nouzovém stavu

Situace je samozřejmě vážná, ale není třeba panikařit. Společně to dáme. Pro víc informací otočte.

 Jak úspěšně bránit sebe a ostatní

  • Často si myjte ruce. Obyčejné mýdlo vir Covid-19 spolehlivě ničí. Důležité je mýt si ruce z obou stran i mezi prsty po dobu alespoň 20 vteřin.
  • Pro kýchání mějte zakrytá ústa rouškou, kapesníkem apod.     Nekašlejte do dlaní.
  •  Nemáte-li umyté ruce, tak se nedotýkejte svého obličeje, pomůžou nasazené rukavice.

 Duševní pohoda – pár tipů, jak to zvládnout

Nemá cenu se koronavirem zabývat celý den, na zprávy se stačí dívat jen jednou denně.

 Čtení knih, poslouchání rozhlasových her a pořadů (rozhlas Vltava 105 FM, rozhlas Dvojka 91,2 FM, https://temata.rozhlas.cz/hry-a-cetba), televize (nová stanice ČT3) ad. Vám pomůžou myslet na něco jiného.

 Pokud jste dlouho nezavolali svým kamarádům, známým nebo někomu z rodiny, teď je ideální příležitost to napravit.

 Udělejte si pravidelné rituály (ranní káva nebo melta, křížovka nebo sudoku po obědě, pravidelný poslech mluveného slova, menší cvičení…), jde o záchytné body, které Vás provedou dnem.

Vše má dvě stránky, i na koronaviru se nějaká pozitiva najdou, tenhle leták ve Vaší schránce je třeba jedním z nich. Vašim sousedům na Vás záleží.

Sdílejte prosím

  • Click to share on Facebook (Opens in new window)
  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on LinkedIn (Opens in new window)
  • Click to share on Pinterest (Opens in new window)
  • Click to share on Skype (Opens in new window)

Related

Vánoční sousedské setkání v Kaštance Jak královéhradecká radnice balamutí veřejnost.

Related Posts

Články

Chráněno: Variantní řešení navrhované spolkem Kaštanka v souvislosti na jednání se SŽ, fa. SUDOP a MmHK 1.3. 2023

Stručný obsah příspěvku zde není uveden, protože je tento příspěvek chráněn heslem.

Články

5. Happening  Kaštanka, kde to žije.

Přijďte si v sobotu 3.září 2022 poslechnout muziku, setkat se s přáteli a sousedy. Pro děti máme připravené soutěže a workshopy. S vaším psím kamarádem se můžete zúčastnit Psí promenády. Občerstvení a drobné odměny od našich sponzorů čekají na všechny soutěžící. Cílem této tradiční akce je upozornit na význam a důležitost zachování  celistvosti aleje Kaštanka – jírovcové aleje […]

Sdílejte prosím

  • Click to share on Facebook (Opens in new window)
  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on LinkedIn (Opens in new window)
  • Click to share on Pinterest (Opens in new window)
  • Click to share on Skype (Opens in new window)

Články

4. Happenig KAŠTANKA, KDE TO ŽIJE

Spolek Kaštanka a přátelé vás srdečně vás zveme na 4. HAPPENING – KAŠTANKA, KDE TO ŽIJE. 4.9. 2021. Den pro Kaštanku za záchranu vítěze v soutěži Alej roku 2016. Začátek v 15h – workshopy, znalostní a dovednostní soutěže zaměřené na ochranu přírody a životního prostředí.Umělecké produkce pro děti a dospělé.v 16:00 začíná přehlídka PEJSCI A […]

Sdílejte prosím

  • Click to share on Facebook (Opens in new window)
  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on LinkedIn (Opens in new window)
  • Click to share on Pinterest (Opens in new window)
  • Click to share on Skype (Opens in new window)
© Zachraňme Kaštanku 2023